Eu não gosto de academia. Mas sei que o exercício físico sistemático e bem orientado é fator fundamental para a saúde e o bem-estar. Tendo Bernardo Habka como meu fisioterapeuta, sinto motivação para treinar e segurança de fazer os exercícios do jeito certo e eficiente. Pela primeira vez incorporei a ida à academia à minha rotina. Aliás, os treinos não são nada rotineiros: Bernardo sempre propõe atividades lúdicas e intercala exercícios aeróbicos e de musculação. Quando é preciso, fazemos sessão de acupuntura também. Alongar e receber manobras de Osteopatia ao final da aula é ar e compensa pelo esforço. Os benefícios são perceptíveis para mim.Bernardo Habka: eu recomendo!
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Vanessa Aragão Alves Duarte Ruas
46 Anos - Servidora Publica
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Ana Clara Neme Pedroso
22 Anos - Atleta Amadora
Sou atleta amadora, apaixonada por esporte e estou sempre me aventurando em novas modalidades esportivas. Algumas dores me acompanhavam e fui obrigada a estabelecer limites e restrições. Por sorte, descobri que tenho um excelente fisioterapeuta morando na minha rua. Em poucas sessões voltei a todas as minhas atividades. Hoje, estou feliz em saber que posso participar das loucuras que aparecerem, pois tenho alguém para cuidar de mim. Obrigada, Bernardo.
